2018-07-10から1日間の記事一覧

今日の記録

測った時間午前０時体重 56.2kg 今日は特に運動せず。しかし、昼間寝なかったので進歩。この調子で少しずつ昼夜逆転を治すぞ。 12時には寝れるようになりたい。